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ポジティブな子育て|調べすぎないことも必要

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子育ては分からないことばかり、経験したことがないことの連続ですからいくつかの情報を集めて子育ての情報通になったほうが良いと考える人も多いでしょう。特に今はネット社会ですから、子育て情報のサイトに会員登録するにも、メールを希望するにもネットは必要です。なのでネットからの情報をあてにして子育てしている人というのは少なくないものです。けれどネットの情報というのはとても膨大ですから間違った情報と正しい情報を混合してしまうこともあります。なので情報に左右され過ぎないということも忘れないようにしましょう。また、SNSは気軽に知らない人同士が繋がれるとても良いツールですが、自分の意見や考えを否定されると怒りの感情がこみあげてきて、とても健全とは言えない状態になってしまいます。特にワンオペ育児のように孤立して育児をしていることが多いような人であれば猶更ネットの意見に自分の感情が振り回されてしまうこともあります。ですから情報に振り回されていると感じるのであればまだ会話が盛り上がっている時でもSNSからは離脱して外出して気分転換をするようにしましょう。外の風に当たることですっきりしますし、子どもも母親の感情に振り回されずに済みます。子供と外に出れないような時であれば、ベランダに出て少し風にあたってみるというのも効果的です。外の風に全くあたらない1日と、少しでもあたる1日とでは子供の気分も変わってくるものです。ポジティブな気分で育児をしていくには情報量よりも目で見たもの、感じたもの、自分の経験を大事にしたほうが良いということもあるものです。ネットは便利ですが、ネットで調べすぎないことも大事にしましょう。

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